Эти 22 привычки сделали меня миллионером
Михаил Тимочко
0:00 / 0:00
Эти 22 привычки сделали меня миллионером
68 079 просмотров · 1 месяц назад
Михаил Тимочко
126 тыс. подписчиков
68 079 просмотров · 1 месяц назад
🔥Вступить в Кэш'ю за 2990 руб: https://link.cashyou-club.ru/start_ca...
🎯Подписывайся на мой телеграм-канал: https://t.me/mtimochko
В этом видео я поделюсь привычками, которые сильнее всего повлияли на мой доход и качество жизни. И разберу систему из 12 шагов, как сформировать и закрепить любую полезную привычку
Если хочешь научиться реально управлять своей жизнью, а не плыть по течению — обязательно смотри до конца!
Таймкоды:
00:00 Почему привычки важны
02:00 22 моих любимых привычек
02:51 Физические привычки
03:45 Привычки по жизни
07:42 Антипривычки
10:22 Рабочие привычки
13:38 12 шагов, как создать привычку
13:43 Шаг 1 — выбери что-то одно
19:37 Шаг 2 — конкретизируй выполнение
20:29 Шаг 3 — среда сильнее воли
22:44 Шаг 4 — правила атомных привычек
26:56 Шаг 5 — идентичность сильнее цели
28:16 Шаг 6 — начинай с маленького
29:36 Шаг 7 — награждай себя
33:01 Шаг 8 — объединяй привычки
34:03 Шаг 9 — внешние обязательства
35:38 Шаг 10 — никогда не пропускай 2 дня подряд
36:13 Шаг 11 — заведи дневник привычек
37:04 Шаг 12 — продержись 66 дней
37:52 Итог всех 12 шагов
*Instagram принадлежит Meta (признана экстремистской организацией в РФ)