BASE 01x10 | Dr. Alex Costa: Nutrición, TRT, hormonas y hábitos para el rendimiento y la longevidad

En este podcast de ESHI hablamos con el Dr. Alexandre Costa, médico endocrino, investigador y divulgador de referencia en salud hormonal y longevidad. Somos la Escuela donde nacen y crecen los Profesionales del Ejercicio Físico. Si quieres empezar tu camino en el sector del Fitness o especializarte, echa un vistazo a nuestras formaciones 👇🏻 ════════════ Info del podcast: ➡️Dr. Àlex Costa Sabaté (Instagram):   / dr.alexcostasabate   ➡️Dr. Àlex Costa Sabaté (YouTube):    / @dralexcostasabate   ➡️Dr. Àlex Costa Sabaté (TikTok):   / lex.costa.sabat   ➡️Endocrinologiayfitness(Web): https://www.endocrinologiayfitnessaca... ➡️Contacto (email):endocrinologiayfitness@gmail.com ════════════ 🟢 🏋🏻‍♂️ Entrenamiento Personal y Preparación Física. Formamos Entrenadores Personales con las herramientas más necesarias de hoy: las ciencias del ejercicio y de la experiencia humana. Todo lo necesario para acreditarse, obtener el Certificado Profesional y trabajar legalmente. Más información aquí: https://eu1.hubs.ly/H0fMGwv0 🟢 🤸🏻‍♀️ Actividades Dirigidas con Certificado Oficial Les Mills. Programa completo para ser Instructor de Actividades Dirigidas, acreditarte, obtener el Certificado de Profesionalidad y trabajar. Somos partner oficial de Les Mills y por eso el curso incluye el certificado oficial de tu elección: Body Pump, Body Combat, Body Balance, etc. Más información aquí: https://eu1.hubs.ly/H0fMGxh0 🟢 ❤️ Ejercicio Físico aplicado a la Salud. Cursos online de especialización para poblaciones especiales. Para profesionales que quieren programar entrenamientos seguros, eficaces y realistas cuando hay condiciones especiales de salud. Especialización en Entrenamiento y Cáncer: https://eu1.hubs.ly/H0fMGzF0 Especialización en Entrenamiento y Mujer (embarazo, posparto, menopausia): https://eu1.hubs.ly/H0fMGyP0 Especialización en Entrenamiento, Obesidad y Metabolopatías: https://eu1.hubs.ly/H0fMGyS0 Especialización en Entrenamiento para Personas Mayores: https://eu1.hubs.ly/H0fMGz30 Curso completo de Especialización en Salud que incluye las 4 poblaciones especiales, con clases en directo y solo 2 convocatorias al año: https://eu1.hubs.ly/H0fMGxb0 🟢 🟡 TRX Oficial. Somos el partner oficial de TRX en España y organizamos sus formaciones. Intensivos presenciales de 1 sábado en Madrid y Barcelona. Consulta las próximas convocatorias en los links. Curso de TRX STC para entrenamientos individuales: https://eu1.hubs.ly/H0fMGz70 Curso de TRX GTC para entrenamientos colectivos: https://eu1.hubs.ly/H0fMGzQ0 🟢 ⚔️ Kettlebells Hardstyle. La formación que te llevará de la práctica a la maestría con Kettlebells.14h online con manuales y contenido grabado + 16h presenciales en un fin de semana. Lo hacemos en Madrid y Barcelona. Consulta las siguientes convocatorias en el link. Especialización en Kettlebells Hardstyle: https://eu1.hubs.ly/H0fgCfv0 ════════════ Síguenos en redes sociales: 👉🏻 Instagram:   / eshi.es