Was ist Glück? | 4 Tipps, wie wir glücklicher leben können | Achtsamkeit & Dankbarkeit im Alltag

In diesem Video geht es darum, was Glück für mich bedeutet und warum wir es im Alltag so leicht übersehen. Zudem gebe ich dir 4 Tipps, wie wir im Alltag glücklicher leben können. Während ich darüber spreche, nehme ich dich dabei mit, wie ich im Garten Tomaten ernte und daraus eine Tomatensauce einkoche. Schön, dass du hier bist. ❤️ Rezept für die Tomatensauce: ca. 3kg Tomaten 1 große Zwiebel 1 Paprika Knoblauch Salz, Pfeffer, Oregano, Thymian, frischer Rosmarin Gemüse würfeln und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen. Nach persönlichen Geschmack würzen. Für ca. 45 min. bei 180°C Umluft im Backofen rösten. Danach in einem Topf geben, pürieren und final abschmecken. In sterilisierte Gläser füllen und 30 min. bei 90°C einkochen. Nach der Einkochzeit vollständig erkalten lassen, kühl und dunkel lagern. Bei optimaler Zubereitung und Lagerung hält sich die Tomatensauce mindestens 6 Monate. Garantie kann nicht gegeben werden. Wichtig vor dem Verzehr: Glas öffnen, Geruchs- und ggf. Geschmacksprobe machen. Anschließend mindestens 10 min. sprudelnd kochen lassen. Sollte der Inhalt ungewöhnlich riechen, aussehen oder das Glas kein Vakuum gezogen haben, bitte nicht verzehren und entsorgen. Haftungsausschluss: Die auf diesem Kanal bereitgestellten Rezepte und Informationen dienen der Inspiration und allgemeinen Information. Die Zubereitung, Lagerung und Haltbarkeit der Lebensmittel liegen in der alleinigen Verantwortung des Verbrauchers. Für Schäden oder gesundheitliche Folgen, die durch ungeeignete Zubereitungsmethoden oder unsachgemäße Lagerung entstehen, wird keine Haftung übernommen. #glück #glücklichsein #dankbarkeit #achtsamkeit #alltag #glücksmomente #glücklich #entschleunigung #entschleunigtesleben #slowliving #slowlife #freude #zufriedenheit #gefühle #garten #ernte #tomaten #tomatensauce #tomatosauce #rezept #einkochen #lachfaltenliebe #hierundjetzt