Разрыв дистального сухожилия бицепса (реабилитация после разрыва бицепса)

Вы получили разрыв бицепса и нуждаетесь в помощи по его восстановлению? Разрыв бицепса может произойти в любой момент — и это действительно случилось с тренером/фитнес-менеджером SNU Акиелем. *Этот конкретный разрыв произошел в локтевом суставе. Для начала лечения необходимо подождать 4-6 недель после операции. Травмы сухожилия бицепса в локтевом суставе обычно происходят, когда локоть резко выпрямляется с сопротивлением. Эти разрывы являются внезапными. Акиэль порвал бицепс в дистальном конце. Часто при разрыве сухожилия в локтевом суставе слышен «щелчок». В случае Акиеля он почувствовал три отчетливых «щелчка» в момент травмы. Боль сначала сильная, но может утихнуть через неделю-две. Посмотрите демонстрацию директора клиники SNU Сезара о том, как можно использовать мануальную терапию для облегчения боли/восстановления бицепса и увеличения амплитуды движений. #strengthnu #обезболивание #разрывбицепса #физиотерапия #сила #фитнес #здоровье Таймкоды 0:00 Вступление 0:10 Обзор (Что такое разрыв бицепса?) 1:30 История разрыва бицепса у Акиэля (Что происходит при разрыве бицепса) 2:54 Когда начинать реабилитацию 3:17 Шрам после операции на бицепсе 3:20 Симптомы и осложнения разрыва бицепса 4:40 Различные способы лечения разрыва бицепса 8:30 Заключение Если вам понравилось это видео, пожалуйста, подпишитесь, поставьте лайк и оставьте комментарий. ниже👇 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ► Подпишитесь на наш канал здесь:    / subscription_c.  . ► Веб-сайт: https://strength-n-u.com ► Instagram:   / strengthnu   ► Facebook:   / strengthnu   ► LinkedIn:   / stren.  . ► Подкаст: https://podcasts.apple.com/ca/podcast... ► Присоединяйтесь к нашим онлайн-занятиям здесь: https://strengthnu.net/livevirtualclass ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Адреса фитнес-центра и терапевтического центра Strength-N-U: 📍Strength-N-U Скарборо (Улица Милнер-авеню и МакКоуэн-роуд) 10 Милнер-авеню Скарборо, Онтарио M1S 3P8 647-932-8150 info@strength-n-u.com 📍Strength-N-U Миссиссога (Улица Дикси-роуд и Эглинтон-авеню) 1331 Крестлоун-драйв, блок B Миссиссога, Онтарио L4W 2P9 (289) 891-9096 crestlawn@snu-therapy.com #бицепс #спортивноепитание #упражнения #фитнес #тренировка #предтренировочный #послетренировочный #питаниепослетренировки #приемпитания #приемпитанияпередтренировкой #приемпитанияпослетренировки #чтоесть #здоровоепитание #оптимальный #набормышц #сильный #сила