老後、無理に友達を作らなくていい｜ブッダが教える孤独との付き合い方

年齢を重ねるにつれて、友達が減ってきた。 昔のように連絡を取り合う人も少なくなり、「自分は寂しい人生なのだろうか」と感じることはありませんか。 けれども、**友達が減ったからといって、あなたの人生の価値まで減ったわけではございません。** 人との縁も、暮らしも、私たち自身も、少しずつ変わっていきます。 人生の後半に必要なのは、無理に人間関係を増やすことではなく、**心から大切にしたい縁を残し、一人の時間さえ穏やかに過ごせる心を育てること**なのかもしれません。 今回の動画では、 ・なぜ私たちは「一人」を怖がるのか ・無理な付き合いを手放してもよい理由 ・「一人」と「孤独」の違い ・離れていく人を追わなくてよい理由 ・人生の後半を穏やかに生きるための考え方 について、仏教の「無常」や「執着」の考え方をもとに、ゆっくりお話しいたします。 人生の後半は、ただ何かが減っていく時間ではございません。 *余計なものが静かに減り、本当に大切なものが見えてくる時間でもございます。* 今、人間関係や孤独について悩んでおられる方に、少しでも心が軽くなる時間をお届けできましたら幸いです。 #ブッダの教え #老後の生き方 #人間関係