【小松菜 レシピ】 覚えたら一生もの！ 安くて美味すぎる！ 切って漬けるだけで 超簡単！ 小松菜 わさび漬け 栄養が120％摂れる！アレンジも紹介 無限小松菜 漬け 作り置き 大量消費

🌸LINEでもお友達になっていただけたら嬉しいです 動画では話しきれない小さなごはん便りをお届けしていきます👇 https://lin.ee/WjoVGC7 【小松菜 レシピ】 覚えたら一生もの！ 安くて美味すぎる！ 切って漬けるだけで 超簡単！ 小松菜 わさび漬け 栄養が120％摂れる！アレンジも紹介 無限小松菜 漬け 作り置き 大量消費 📌こんな方におすすめ： 小松菜と言ったら「おひたし」しか思いつかない方 小松菜の栄養を効率的に摂りたい方 小松菜が安い時に大量消費できる作り置きレシピが知りたい 📖初のレシピ本、『材料1つから作れる満足野菜おかず』発売決定‼️ ━━━━━━━━━━━━━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━ 📕 Amazon予約 ▶ https://amzn.to/3YDi5bd 🎁購入者限定特典 ▶ https://forms.gle/LuqNQeavBmpj7xncA ━━━━━━━━━━━━━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━ 🍽️材料・分量（めやす） ☆小松菜のわさび漬け ・小松菜　　　　　　　 1束 (250g)　 ・塩　　　　　　　 小さじ1 ・みりん　　　　　　　 大さじ1 ・酢　　　　　　　　　 小さじ1 ・醤油　　　　　　　　 小さじ1/2 ・わさび(チューブ)　　 小さじ1/2～1 ⏱️タイムスタンプ（チャプター） 00:00 オープニング 00:24 小松菜の栄養効果と下準備 01:26 塩漬け 03:46 本漬け 06:48 3時間後 07:38 簡単アレンジレシピ 11:02 試食＆おまけ 🉐メンバーシップはじめました✨ →    / @plantbasedgohan   限定レシピ・先行公開・プレゼント企画など特典いろいろ💕 📌 関連レシピ（さつまいもレシピ） 【小松菜 レシピ】 切って漬けるだけで 超簡単！ 毎日食べたい美味しさ！→    • 【小松菜 レシピ】 切って漬けるだけで 超簡単！ 毎日食べたい美味しさ！ 小松菜の塩...   【小松菜 レシピ】切って漬けるだけ！ 1時間で 超簡単！ 毎日食べたい！ →    • 【小松菜 レシピ】切って漬けるだけ！ 1時間で 超簡単！ 毎日食べたい！ 野沢菜漬け...   📺再生リストまとめ つけもの美人 ▶    • つけもの美人   ジップロックでつけもの美人♡ ▶    • 絶品！ゴハンのお供☆   🌱プラントベースゴハンのリエです♪ −8kg達成！簡単・美味しく・身体にやさしい“ゆるベジ”レシピを発信中✨ チャンネル登録 ▶ https://bit.ly/3yCbrT8 🛒愛用品まとめ（Amazonアソシエイト） ・包丁：https://amzn.to/44ruoKK ・ホーロー鍋：https://amzn.to/3Kkkpzu ・オリーブオイル：https://a.r10.to/h5ICdh　(楽天) ・ジップ袋：https://amzn.to/3q0hG18 ・国産海水塩：https://amzn.to/42iS95q ・有機純米酢：https://amzn.to/47Uzs9i ・木製スプーン：https://amzn.to/3T88p6e #小松菜レシピ #小松菜 #小松菜のわさび漬け #プラントベースゴハン