洋蔥，不僅是營養蔬菜，亦是中藥，怎樣進食可最大留存營養，同時舒緩其辛辣刺激性

洋蔥是石蒜科蔥屬的二年生草本植物，1800年前，那個時候隨著絲綢之路的開通，洋蔥被引進到我們中國........ 中醫認為，洋蔥性溫，味辛甘，歸肝脾肺胃經........ 中醫又認為，洋蔥屬於溫性食品........ 現代研究發現，洋蔥蘊含豐富的黃酮類、前列腺素類等化合物........ 同時，中醫又認為，洋蔥辛辣的味道可以........ 洋蔥飲食有什麼需要注意的地方呢？........ 洋蔥的辣味，同辣椒的刺激性辣味有麼也不同？........ #洋蔥