KENAPA KITA TERLALU MEMIKIRKAN PENDAPAT ORANG LAIN ? INI YANG TERJADI DI PIKIRAN KITA.

Pernah nggak... kamu ingin melakukan sesuatu, tapi tiba-tiba kepikiran... “Kalau orang lain melihat bagaimana?” “Kalau mereka menganggap aku aneh?” “Kalau mereka tidak menyukaiku?” Bahkan setelah melakukan sesuatu yang sebenarnya biasa saja, kita bisa terus memikirkannya dan bertanya-tanya tentang apa yang mungkin dipikirkan orang lain. Padahal... belum tentu mereka benar-benar memperhatikan kita. Dalam video ini, kita membahas kenapa kita bisa terlalu memikirkan pendapat orang lain, bagaimana kita sering membaca pikiran orang tanpa benar-benar mengetahui kenyataannya, serta bagaimana membedakan fakta dan asumsi. Kita juga membahas kenapa kita tidak harus membuat semua orang menyukai kita, dan bagaimana belajar tetap menjadi diri sendiri tanpa terus-menerus hidup berdasarkan penilaian orang lain. Karena kita memang boleh mendengarkan pendapat orang lain... boleh menerima kritik... tetapi kita tidak harus menyerahkan seluruh kendali hidup kita kepada penilaian mereka. Pada akhirnya... kita tidak bisa mengendalikan apa yang orang lain pikirkan tentang kita. Yang bisa kita kendalikan adalah bagaimana kita memperlakukan mereka... dan bagaimana kita memperlakukan diri sendiri. Ruang Pikiran — memahami pikiran, memahami diri. #️⃣ Hashtag #RuangPikiran #psikologi #PendapatOrangLain #overthinking #takutdinilai #takuddijudge #selfworth #percayadiri #kecemasansosial #psikologisosial #pengembangandiri #selfimprovement #mengenaldiri #mentalhealth