【ゴルフスイング】痛みを抱えるとケガをします。腰にやさしい痛み解消法をご紹介

プロアスリートのメンテナンスを担当する整体師が、皆様の体のケアと体の使い方を解説するチャンネルを立ち上げました！ 腰痛で悩む方が多いことをきっかけにスタートしたこのチャンネル 今回は練習中に腰が痛い時・・・・ そんな時に使える、「ちょっとした緩和法」をご紹介 腰の痛みを緩和させたら休憩をとる、ストレッチをやる、などの対処法をとりましょう！ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ご覧いただきたい動画 ■10秒で「体軸が整う！快芯メソッド」 ⬇︎⬇︎⬇︎    • 【飛距離が伸びる】10秒で13y変わったマル秘メソッド   ■アドレスを最速で治す裏技！ ⬇︎⬇︎⬇︎    • 【ゴルフ腰痛撲滅】アドレスを最速で治す裏技！骨盤修正で腰痛から解放され、スイングのパ...   ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 撮影協力 : 相模原ボールパーク様HP ⬇︎⬇︎⬇︎ http://www.ballpark-golf.com/ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ◆快芯メソッド 再生リスト    • 【腰痛予防・飛距離アップ】快芯メソッド   ◆Twitter:   / nagatomi_seitai   ◆Instagram   / ryo_nagatomi   ----------------------------------------------------------------------- ご視聴ありがとうございます！ 是非、スイング・マネジメントや、編集に関するアドバイス・ご感想ありましたら コメント欄にコメントをよろしくお願いします！！！ また、この動画が良ければ”いいね”と”チャンネル登録”よろしくお願いします！ ----------------------------------------------------------------------- ◆ゴルフ快芯メソッド【永冨 良】 ・ 東京県出身 ・ゴルフ歴６年 ・本業は整体師 ・アスリートのメンテナンスなども行なっています 【チャンネル目標】 2023年6月までに70台チャレンジ中（チャレンジ３回）　 2023年6月までにチャンネル登録者１０００名（達成しました！ありがとうございます！ コメントなど全て目を通させて頂いております ありがとうございます コメントを頂いた第３者様への誹謗中傷はおやめください 基本的に体のことは真剣ですが、ゴルフを楽しくやっていきたいので、変わった動画も上げております