Kaputte Selbstwahrnehmung / HIT Training / Maingaining / Deadlifts - Live Q&A mit Michel Kühn 🦾

0:00 - Intro 1:00 - Verzerrte Körperwahrnehmung 4:25 - Distaler Bizepssehnenriss 7:30 - Progress in der Diät als Natty? 12:50 - HIT-Training: Wie viele Sätze? 17:35 - Wie reduzieren Metaboliten die Kontraktionsgeschwindigkeit? 23:45 - Maingaining vs. Bulking 28:30 - Hip Thrust & Kreuzheben 🔔 Abonniere meinen Kanal für mehr Tipps zu Bodybuilding, Muskelaufbau & Technik-Optimierung! 🦾 Fabian auf Instagram:   / fh91_coaching   🦾 Michel auf Instagram:   / muscle_strength_performance   🎥 Produziert mit ​⁠  / dickital   📈 Lass dich von mir coachen und erreiche endlich deine Ziele! 📲 WhatsApp Coaching Schnellkontakt https://wa.me/491775477753 💊 Die besten Supplements von GEN & Vitaminversand24! ✔️ https://vitaminversand24.com/?ref=FAB... 🥗 Leckere Fertigmahlzeiten von PrepMyMeal mit Code FH91 ✔️ https://influencer.prepmymeal.com/FH91 🛠️ Das beste Gym Equipment bekommst du bei AGNB mit Code FABIAN ✔️ https://allgasnobrakes.de/ 👕 Premium Kleidung für Gym und Lifestyle von TEVEO mit Code FABIAN10 ✔️ https://teveo.com/ 🏃‍♂️‍➡️ MOOVV Walking Pads & Laufbänder in Top Qualität ✔️ https://moovvmore.de/FABIAN 📕Hier gehts direkt zu meinem Perfect Training eBook Bundle: https://almostnatty-books.com/product...