Yoga para Reducir la Inflamación Intestinal, Digestión, Eliminar gases, Estreñimiento, Colitis

🧘🏻‍♀️ 21 DIAS DE YOGA PARA PRINCIPIANTES ► https://www.tizaclub.com/yoga_21dias/... 🧘 30 DÍAS DE MEDITACIÓN 👉 https://www.tizaclub.com/meditacion_p... ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Además de llevar una buena alimentación rica en frutas y verduras y tomar suficiente agua natural, esta rutina de Yoga te ayudará a combatir el estreñimiento. Esta rutina es benéfica para mejorar el funcionamiento del sistema digestivo. Ayuda a fortalecer los músculos abdominales y limpia todo el tracto digestivo. Útil para curar el estreñimiento y los problemas de indigestión e hinchazón abdominal. ⭐️ Nivel: Principiante 🧘‍♂️Espero disfrutes la clase! Si la haces me encantaria saber en los comentarios cómo te sentiste. Namaste 🙏 🧘Clases nuevas cada Domingo ❤️SUBSCRIBETE a mi canal YOGA CON ANDRE para obtener notificaciones de videos de yoga todas las semanas y para apoyar el yoga gratuito para todos ❤️ https://www.youtube.com/channel/UCY3n... 🧘🏻‍♂️Sígueme en las redes para que estes al tanto de las clases🧘🏽‍♂️ ▶︎ Instagram: @andreinacarvo   / ​   ▶︎ Facebook: Yoga con Andre   / carvoyoga​   -------------------------- Yoga con Andre recomienda que consulte a su médico sobre la aplicabilidad de cualquier recomendación y siga todas las instrucciones de seguridad antes de comenzar cualquier programa de ejercicio. Al participar en cualquier ejercicio o programa de ejercicios, existe la posibilidad de lesiones físicas. Si participa en este ejercicio o programa de ejercicios, acepta que lo hace bajo su propio riesgo, participa voluntariamente en estas actividades, asume todos los riesgos de lesiones para usted. #yoga #inflamacionintestinal #digestion #eliminargases #bienestar #salud #estreñimiento #colitis