Вкусный паста-салат за 15 минут, который вы будете готовить постоянно (в средиземноморском стиле)

🥗 Больше рецептов салатов вы найдете здесь:    • Salads   Этот полезный и свежий салат из пасты содержит много овощей, ароматные вяленые помидоры и вкусную заправку. Готовится легко — просто нарежьте ингредиенты и приготовьте заправку, пока варится паста, это займет не более 10-15 минут. Его можно есть сразу или на следующий день. Попробуйте этот вкусный вегетарианский рецепт. ______ Если вы хотите поддержать мой канал: 👍 Поставьте лайк этому видео — это займет немного времени и поможет продвижению моих видео. 🔔 Подпишитесь на новые рецепты. 💬 Оставьте комментарий. 📣 Поделитесь этим рецептом с друзьями. 💵 Patreon:   / sunsethushcooking   ☕️ Оставьте чаевые: https://ko-fi.com/sunsethushcooking 💛 _____ 📖 РЕЦЕПТ ИНГРЕДИЕНТЫ: 400 г пасты Подсоленная вода 1 стакан листьев петрушки 150 г сыра фета 5 вяленых помидоров в масле 70 г оливок 300 г огурца 150 г помидоров черри 60 г красного лука 1 стакан листьев рукколы Пармезан для украшения Оливковое масло для украшения Заправка: 1/4 стакана оливкового масла 1 ст. л. масла из вяленых помидоров 2 ст. л. красного винного уксуса 1/4 ч. л. сухого орегано 1/4 ч. л. соли свежемолотый черный перец 1/2 ч. л. дижонской горчицы 1/4 ч. л. меда СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 1. Отварите 400 г пасты в подсоленной воде до состояния аль денте. Промойте холодной водой и слейте воду. 2. Нарежьте 60 г красного лука тонкими ломтиками и замочите его в ледяной воде на 10 минут, чтобы удалить сильный запах и привкус. 3. Нарежьте 300 г огурцов мелкими кубиками, 150 г помидоров черри разрежьте пополам, нарежьте 70 г оливок. 4. Возьмите около 5 вяленых помидоров в масле и мелко нарежьте их на пасту. 5. Нарежьте 150 г сыра фета мелкими кубиками. Или используйте свежие шарики моцареллы. 6. Для заправки в стеклянную банку добавьте 1/4 стакана оливкового масла, 1 ст. л. масла из вяленых помидоров, 2 ст. л. красного винного уксуса, 1/4 ч. л. сушеного орегано, 1/4 ч. л. соли, свежемолотый черный перец, 1/2 ч. л. дижонской горчицы, 1/4 ч. л. меда. Закройте банку и встряхивайте ее несколько секунд, пока заправка не эмульгируется. 7. Добавьте макароны к свежим ингредиентам. Отожмите воду из лука и добавьте его в миску. Крупно порвите 1 стакан листьев рукколы/аругулы. Залейте заправкой и перемешайте. 8. Подавайте салат, посыпав тертым пармезаном и сбрызнув сверху оливковым маслом первого отжима. #вегетарианскиерецепты #простыерецепты #вегетарианский _____ Музыка от #Uppbeat https://uppbeat.io/t/justin-lee/hopef... Код лицензии: ULHAVZ5NCI4IOPJK