Перейти к содержимому

🔥🔥🔥ХИТ! Хлеб из зеленой гречки (без закваски) 2 варианта приготовления / vegan / gluten free

Valeria G._nutrition & yoga / Eco Cooking

0:00 / 0:00

🔥🔥🔥ХИТ! Хлеб из зеленой гречки (без закваски) 2 варианта приготовления / vegan / gluten free

612 132 просмотра · 6 л. назад
Valeria G._nutrition & yoga / Eco Cooking
161 тыс. подписчиков
612 132 просмотра · 6 л. назад
Книги и курсы (веган рецепты без сахара и глютена 👉🏻 https://valprojects.online/obzor_kursov Yandex Zen - https://zen.yandex.ru/ecocooking Группа VK - https://vk.com/ecocooking Instagram -   / valeria_purelife   Telegram https://t.me/valeria_purelife ............................... Рецепт: 1 стакан зеленой гречки (стакан 200 мл); 1/2 стакана киноа; 120 мл воды; 1 ст. ложка сиропа топинамбура (другого натурального сиропа или сахара); 1 ст. ложка растительного масла; 1,5 ст. ложки псиллиума (для первого варианта); 1/2 ч. ложки соли; по 1/2 ч. ложке разрыхлителя и соды (или 2/3 с.л. Соды, но хорошо загасить кислотой); 2 ст. ложки лимонного сока (или 1 ст. ложка яблочного уксуса). ............................... Псиллиум (шелуха подорожника, очень хороший сорбент, клетчатка и заменитель яиц) - https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Wh... БГ разрыхлитель - https://ru.iherb.com/pr/Bob-s-Red-Mil... .............................. Мой Инстаграм @valeria_purelife -   / valeria_purelife   Вконтакте - https://vk.com/club130819253 Facebook -   / ecocooking   ! Сотрудничество - leria-soleil@mail.ru .................................