100 faits apaisants sur la Terre | Pour s'endormir | Documentaire sommeil

Quatre milliards et demi d'années, racontées d'une voix calme, depuis un nuage de poussière jusqu'à la roche qui se trouve sous votre lit. Une longue traversée du temps profond, faite pour être écoutée dans le noir, sans réveil ni éclat de voix. Si vous vous endormez en cours de route, laissez-vous aller. C'est le but. 📝 Quelques faits de cette vidéo • La Terre n'a gardé aucune roche de sa naissance : il manque cinq cents millions d'années au début du récit. • Le plus vieux vestige connu n'est pas une roche mais un grain de zircon de 4,404 milliards d'années, ramassé dans les Jack Hills. • La Lune est sortie d'un anneau de débris, et le jour ne durait alors que cinq heures. • Elle s'éloigne aujourd'hui de trois centimètres et huit millimètres par an. • Les océans sont nés d'une pluie qui a duré des milliers d'années. • Pendant près de deux milliards d'années, la vie est restée microscopique. • L'oxygène a d'abord été un poison, et la Grande Oxydation a bien failli tout effacer. • Les rubans de fer rayés des mines australiennes sont les cendres de cet empoisonnement, et le fer de nos villes. • La Terre a gelé entièrement, une première fois pendant cinquante-six millions d'années. • L'œil a été inventé au Cambrien, et tout s'est accéléré. • Les premières forêts ont étouffé les mers en enfonçant leurs racines dans la roche. • Au Carbonifère, rien ne savait encore digérer le bois : il s'est entassé, et l'air est monté à trente pour cent d'oxygène. • Les trapps de Sibérie ont déclenché la Grande Mort, la plus grave extinction de tous les temps. • La Méditerranée s'est asséchée complètement, puis s'est remplie de nouveau. • Les bulles enfermées dans la glace nous laissent encore respirer l'air d'il y a huit cent mille ans. 🔖 #sommeil #pourdormir #documentairesommeil #histoiredelaterre #géologie #tempsprofond #sciences #relaxation #insomnie #voixcalme #préhistoire #culturegénérale #nuit