BlendyGo 3: Mit eszem egy nap + NAGY újdonság

BlendyGo 3 ist találjátok: https://blendygo.hu/product/vezetek-n... A "FRANCISKA15" kóddal 15% kedvezményt kaptok a BlendyGo mixerre. Banánkenyér recept: https://www.instagram.com/p/CqFnexxIE... • 3 érett banán • 1 alma • 50 g növényi joghurt • 15 g kókuszolaj (olvasztva) • 120 g tönköly liszt • 60 g aprószemű zabpehely • 1 ek darált lenmag (elhagyható) • 2-3 ek kókuszvirágcukor (elhagyható vagy édesítővel helyettesíthető) • 1/2 csomag sütőpor • csipet só, fahéj és vanília A banánokat egy villával összenyomkodjuk, az almát lereszeljük. Egy tálban összekeverjük őket a többi hozzávalóval, majd egy sütőpapírral bélelt formában kb 30-35 percig 180 fokon sütjük, légkeveréssel. Hagyjuk kihűlni és magába fogyasztjuk vagy magvajjal, lekvárral tálaljuk. Sült burrito: -1 lilahagyma -2-3 gerezd fokhagyma -2-3 paprika -2-3 kisebb cukkini -1 konzerv darabolt paradicsom (400g) -1 konzerv vörösbab (240 g) -1 konzerv kukorica (260 g) -1 ek cukor -so, pirospaprika, római kömény -2-3 közepes édesburgonya -6 tortilla wrap Vegán sajtszósz: https://payhip.com/b/TtUL