比自噬更强大的过程，却鲜为人知

你听说过自噬吗？ 细胞的自我清洁过程。诺贝尔奖得主。 人们禁食16小时后感觉自己像科学家一样的原因。 但自噬是普遍的、大规模的、不加选择的。 而自噬还有一种更具针对性、影响更大的版本， 却几乎无人提及。 它能选择性地识别并摧毁你细胞中最危险的 废物——受损的线粒体——防止它们泄漏 有毒的副产物、引发炎症，并导致 与衰老密切相关的疾病。 它被称为线粒体自噬。 将线粒体自噬功能障碍与 帕金森病、阿尔茨海默病、心力衰竭、2型糖尿病 以及细胞加速衰老联系起来的研究并非边缘科学。 它是目前细胞生物学研究的共识方向。 在这段视频中，我们将深入探讨线粒体自噬究竟是什么，它与自噬有何不同，当它失败时会发生什么， 以及——最重要的是——激活线粒体自噬的循证干预措施。 无需实验性药物。 无需罕见的基因改造。 运动。禁食。食物。兴奋性应激。 这套系统是与生俱来的，它只需要正确的信号。