Joga za sprostitev

Tudi, če imate na voljo samo dobrih 20 minut časa, lahko s pravimi vajami dosežete željen učinek sprostitve. Lahke jogijske asane in pranajame vas bodo popeljale v stik z vašim notranjim mirom, kjer se boste sprostili in napolnili s svežo energijo. Želim vam prijetno vadbo! ------------------------------------------