Почему вы постоянно бьете мяч крюком (и как это исправить)

Нечеткие ограничения приводят к нечетким результатам. В этом видео я разбираю лучший вариант. Цель — научиться ловить мяч по центру, добираться до него и удерживать траекторию. Никакого смещения вперед. Никакого отклонения вправо или влево. Затем бороться за это направление после контакта. Делайте это с разными типами подач, разными инструментами, разными углами, и теперь у вас есть работающий свинг. Тогда вы можете забыть об этом, потому что движение уже заложено, и вы можете просто сосредоточиться на мяче и на подходе к нему, вместо того чтобы заранее определять, куда вы пытаетесь ударить. Я говорю из личного опыта. Много низких, жестких, закрученных ударов в сторону левого поля. Я вывел это из того, что мешало мне попасть в высшую лигу с точки зрения техники, что привело к психологическим блокам и самосаботажу, потому что я не мог доверять себе в выполнении того, что мой мозг говорил моему свингу делать против питчеров AAA и высшей лиги. Я был сосредоточен на старых методах. Я никогда не задумывался о стойке, траектории движения рук, подготовке к удару или направлении удара после контакта, пока не стало слишком поздно. Целься в маленькое пространство, промахнись в маленькое пространство. Стремитесь к совершенству, правильно располагаясь с круглой битой и круглым мячом, и вы построите удар с большим запасом для успеха. Я надеюсь, что это видео продвинет игру вперед и заставит всех по-другому взглянуть на удар и подбросить мяч в воздух. Спасибо за просмотр. Меня зовут Андерсон Миллер: 9 лет профессионального бейсбола, один из 100 лучших игроков драфта MLB, выпускник Университета Западного Кентукки и член команды столетия, личный тренер и консультант по отбиванию для профессиональных, студенческих и школьных игроков. Сейчас я передаю свои знания, опыт и уроки, полученные в ходе общения с игроками, выступающими на самом высоком уровне. Я продолжаю изучать игру и стараюсь обучать всех технике удара. На всякий случай, вот несколько способов сотрудничать со мной, учиться у меня или взаимодействовать/следить за мной в социальных сетях. Быстрые ссылки ✉️ Электронная почта - anderson@unfinishedpd.com Метод присутствия - https://stan.store/andersonLmiller/p/... Мастер-класс по обратному вращению - https://stan.store/andersonLmiller/p/... Разбор свинга - https://stan.store/andersonLmiller/p/... Индивидуальный дистанционный урок по ударам - https://tidycal.com/andersonupd/virtu... Записаться на индивидуальный коучинг - https://tally.so/forms/w49KMA Twitter (X) - https://x.com/AndersonLMiller Instagram -   / andersonlmiller   Главы 0:00 Нечеткие ограничения приводят к нечетким результатам 0:58 Клетка - это не игра 1:22 Как на самом деле может выглядеть «поднять мяч в воздух» 1:50 Конкретная цель 2:31 Хук, который оставляет вас беззащитным 3:11 Автоматизация движения, чтобы вы могли видеть только мяч 4:00 Слишком мало, слишком поздно. 5:10 Целься немного, промахнись немного 6:42 Мало-помалу, мало становится много