COMO ENCAIXAR LEITURA, ESTUDO E HOBBIES EM UMA ROTINA CHEIA

Como encontrar tempo para ler, aprender algo novo ou finalmente praticar aquele hobby que você vive adiando? Sendo mãe de 5 filhos e vivendo uma rotina bastante cheia, eu aprendi que dificilmente o tempo simplesmente “aparece”. Na maioria das vezes, precisamos decidir o que é importante para nós e aprender a aproveitar os pequenos espaços que já existem no nosso dia. No vídeo de hoje compartilho algumas estratégias que uso para continuar lendo, estudando, aprendendo coisas novas e cultivando hobbies mesmo em meio à maternidade e à rotina do lar. AS DICAS DO VÍDEO: 1. Entenda que isso é importante, e por isso precisará ser priorizado. Ler, estudar, aprender algo novo e cultivar uma habilidade também fazem parte da nossa formação. Se consideramos algo importante, precisamos escolher conscientemente abrir espaço para isso. 2. Escolha o que você quer cultivar nesta fase. Você quer ler mais? Estudar algum assunto? Aprender aquarela? Costurar? Bordar? Aprender um instrumento? Não precisamos fazer tudo ao mesmo tempo. Escolha aquilo que faz sentido para você agora. 3. Defina uma frequência realista. Em vez de esperar ter uma tarde inteira disponível, procure os pequenos intervalos da sua rotina: depois do almoço, durante a soneca das crianças, no metrô, esperando os filhos saírem da escola, no horário de almoço ou 15 minutos antes de dormir. 4. Diminua a fricção. Deixe livros em lugares estratégicos: na sala, na mesa de cabeceira, dentro do carro ou na bolsa. Se você pratica algum hobby, deixe os materiais organizados e acessíveis. Uma cestinha com tudo pronto para pegar e começar pode fazer uma diferença enorme. 5. Quando possível, inclua as crianças. Crie um momento de quietude na casa: as crianças podem desenhar, olhar livros, brincar com massinha ou fazer alguma atividade manual enquanto você lê, estuda ou trabalha no seu hobby. 6. Se precisar de ajuda, combine previamente. Se aquela atividade exigir mais concentração, converse com seu marido e definam juntos um dia ou horário em que ele ficará com as crianças para que você tenha aquele pequeno espaço, e vice-versa. 7. Persevere. Nem sempre será fácil. Muitas vezes vai parecer muito mais simples pegar o celular e cair nas distrações rápidas das redes sociais. Mas continue! Dez minutos de leitura, algumas páginas. Uma hora de hobby por semana, ou um pequeno estudo. Devagar se vai longe. 🤍 Me conta nos comentários: o que você gostaria de começar a cultivar na sua rotina? Leitura, estudo, costura, pintura, algum instrumento ou outro hobby? --- 🤎 ITENS QUE MENCIONEI NO VÍDEO Mini máquina de costura - escolha o melhor local de compra para você! Amazon Brasil - https://a.co/d/09W6g4nH Amazon EUA - https://a.co/d/02DocBnL Shoppee Brasil - https://s.shopee.com.br/7VFexvZU83 Temu EUA - https://temu.to/k/p2ae8zz3vfl *Ganhe 30% na primeira compra na Temu (somente para novos usuários): https://temu.to/k/pz8lkgdnotl -- Plataformas de Audio Books: Amazon Audible - https://link.amazon/A0cXSsCuK Index - https://bio.indexapp.com.br *Alguns dos links acima são links de afiliados. Isso significa que posso receber uma pequena comissão caso você compre através deles, sem nenhum custo adicional para você. 🤍 --- O Mãe no Lar é um cantinho de encontro entre mulheres. Por aqui conversamos sobre maternidade, vida no lar, fé, formação feminina, cultura materna, livros, educação dos filhos, homeschool e tudo aquilo que nos ajuda a cultivar uma vida familiar mais bela e cheia de significado. Eu também estou no instagram @camila_coleto Se você chegou agora, inscreva-se no canal e seja muito bem-vinda ao Mãe no Lar. 🤍 MEUS PRODUTOS DIGITAIS 📚 Masterclass de Planejamento de Aulas para Homeschool https://go.hotmart.com/D96367619Q?dp=1 🌿 Planner Charlotte Mason para Homeschool https://pay.hotmart.com/J97874075V Com carinho, Camila Coleto | Mãe no Lar