Quand est-ce que ta vie a arrêté de pétiller ?

Tu n’es peut-être pas malheureuse. Mais est-ce que ta vie te donne encore envie ? Dans ce live, je te parle de ces moments où tout semble aller « à peu près bien », mais où la vie devient plus sage, plus prévisible, plus fade. Quand on fonctionne, qu’on assure, qu’on fait ce qu’il faut… mais qu’on ne pétillait plus vraiment. On va parler de désir, d’envie, d’élan, de ce qui nous donne de l’appétit pour notre propre vie, mais aussi de l’importance de revenir vers soi régulièrement. Je t’explique également comment la sophrologie peut nous aider à développer cette capacité d’intériorité au quotidien : écouter nos sensations, observer ce qui se passe en nous et retrouver peu à peu notre propre boussole. 🎟️ Inscris-toi gratuitement à ma conférence « La vie que tu supportes n’est pas forcément celle que tu veux » : https://www.sophrocontinue.com/confer... Dans cette conférence, nous irons plus loin sur : ce que tu supportes peut-être depuis trop longtemps, ce qui t’empêche de changer, le prix que tu crois devoir payer pour te choisir, le rôle de la connaissance de soi et de la sophrologie, et la manière de retrouver davantage de désir, de liberté et d’élan dans ta vie. Tu n’as pas besoin d’attendre de détester ta vie pour vouloir qu’elle ait plus de goût. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Une chaîne pour les femmes qui ne veulent plus seulement supporter une vie correcte, mais recommencer à choisir la leur. Sophrologie, connaissance de soi, peur de déplaire, désir, limites, changement : ici, je parle de tout ce qui peut nous aider à retrouver notre propre boussole. 🎁 Fais le test « La vie que tu tolères » + accède à la séance de sophrologie offerte : https://sophrocontinue.com/la-vie-que... 📲 Retrouve-moi sur Instagram : @simonesimao.sophro #sophrologie #connaissancedesoi #sechoisir ▬▬▬▬▬▬▬▬ RESSOURCES POUR SOPHROLOGUES ▬▬▬▬▬▬▬▬ 🛑Plateforme pour sophrologues: https://www.sophrocontinue.com/ ✅ Séances de sophrologie pour sophrologues: https://www.simonesimaosophrologue.fr... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ QUI SUIS-JE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Je m’appelle Simone Simão. Je suis sophrologue depuis 2013 et formatrice depuis 2016. Aujourd’hui, j’ai envie de parler de ce qui se passe quand on s’est tellement adaptée aux autres, aux attentes, aux rôles, qu’on finit parfois par ne plus très bien savoir ce qu’on veut soi-même. À travers la sophrologie, la connaissance de soi et mon propre parcours, je partage ici des réflexions et des pratiques pour retrouver sa boussole, poser ses limites, écouter ses envies et faire des choix plus alignés avec soi.