Как она преодолела плато после бариатрической операции, гостья Анника Льюис (Часть 3)
Daily Brief Podcast
0:00 / 0:00
Как она преодолела плато после бариатрической операции, гостья Анника Льюис (Часть 3)
43 просмотра · 2 дня назад
Daily Brief Podcast
1,05 тыс. подписчиков
43 просмотра · 2 дня назад
Как она преодолела плато после бариатрической операции
Анника ела меньшими порциями, ходила пешком, каталась на велосипеде и вела активный образ жизни. Но после похудения в результате операции по уменьшению желудка вес перестал снижаться.
Это не просто вопрос отказа от плана. Она продолжала работать над собой, но ее вес достиг настоящего плато.
Разделы:
00:00 Вес не сдвигался с места
02:03 Набор веса во время пандемии
03:32 Повторная попытка приема лекарств
05:37 Наконец-то вес меньше 200 фунтов
08:44 Снова чувствую себя моложе
МЫ ОБСУЖДАЕМ
• Как выглядело настоящее плато в похудении для Анники
• Ее путь к похудению после операции по уменьшению желудка
• Набор веса во время пандемии
• Почему уменьшение количества еды и физические упражнения больше не помогали сбросить вес
• Попытка приема фентермина и борьба с нервозностью
• Переход на семаглутид и постепенное снижение веса
• Эмоциональный рубеж – наконец-то достигнутый вес в 199 фунтов
• Снижение веса с 242 фунтов до 179 фунтов
• Как похудение изменило повседневную жизнь, например, подъем по лестнице
ГЛАВНЫЙ ВЫВОД
Плата в похудении не означает автоматически, что человек перестал пытаться или отказался от плана. Анника продолжала есть меньшими порциями и заниматься спортом, но ее вес перестал снижаться. Ее опыт показывает, почему затяжные периоды застоя требуют вдумчивого медицинского обсуждения происходящего и возможных дальнейших действий.
О КОМПАНИИ MARYLAND PRIMARY CARE & WELLNESS (MPCW)
Maryland Primary Care & Wellness предоставляет пациентоориентированную первичную медицинскую помощь, направленную на профилактику, лечение хронических заболеваний, снижение сердечно-сосудистого риска, контроль веса и персонализированное медицинское обслуживание.
НАШИ МЕСТА РАСПОЛОЖЕНИЯ
Аппер-Марлборо, Мэриленд
Сильвер-Спринг, Мэриленд
ДЛЯ КОГО ЭТО ВИДЕО
Этот эпизод может быть особенно полезен для людей, перенесших бариатрическую операцию, столкнувшихся с повторным набором веса или длительным периодом застоя в снижении веса, а также для тех, кто обсуждает варианты медицинского контроля веса со своим лечащим врачом.
ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ
Это видео предназначено только для образовательных целей и не заменяет индивидуальную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Решения о назначении лекарств всегда должны приниматься совместно с квалифицированным медицинским специалистом, который понимает вашу историю болезни и индивидуальные обстоятельства.
НАЙДИТЕ НАС
🌐 Maryland Primary Care & Wellness
maryland-primarycare.com
📞 301-627-3500
📍 Аппер-Марлборо, Мэриленд
📍 Силвер-Спринг, Мэриленд
#БариатрическаяХирургия #ЖелудочныйРукоятка #ПлатоПохудения #Семаглутид #GLP1 #Похудение #УправлениеВесением #МедицинскоеПохудение #ЛечениеОжирения #ДокторАльбертТакем #MarylandPrimaryCare #ЕжедневныйКраткийПодкаст