Бэкхенд: мяч в торец или в сетку? Попробуйте небольшую корректировку ракетки

Почему удар слева задевает край ракетки или попадает в сетку? Чжан Юдун демонстрирует небольшие корректировки положения ракетки и контакта с мячом при использовании хвата «перо» и «рукопожатие», включая примеры против обратного вращения. Посмотрите, как он меняет положение ракетки, создает дугу и корректирует положение тела в каждой демонстрации. Сравните каждый пример в зависимости от хвата и ситуации подачи. Урок не предписывает один и тот же угол наклона ракетки или глубину приседания для каждого игрока. На экране появляется «НАШЕ НАПОМИНАНИЕ» — наше дополнительное напоминание: корректируйте положение ракетки в соответствии со своим ростом и приближающимся мячом, а не копируйте фиксированную глубину приседания. Краткие обзоры ведущего — это наши резюме демонстраций. Оригинальный китайский урок был переведен и озвучен на английском языке с использованием ИИ-закадрового текста. Разделы с уроком и ведущим сопровождаются английскими и 13 переведенными субтитрами; обе версии китайских субтитров переведены с английского закадрового голоса. В заключительной рекламе сохранены оригинальные аудиодорожки и субтитры на экране. РАЗДЕЛЫ 0:00 Почему мяч попадает в край ракетки или сетку 0:15 Хват «пером»: поверхность ракетки и дуга обратного вращения 3:15 Итоги и сравнение 3:38 Хват «рукопожатием»: сравнение контакта и корректировка 6:34 Итоги 6:52 Реклама ThunderSpin В заключительной рекламе ThunderSpin продвигается наш собственный продукт/магазин. Став участником, вы получаете доступ к более чем 90 и еще 2 в неделю подробным обучающим видеороликам по системе, в которых участвуют чемпион мира Фан Бо и Сунь Хаохун, бывший тренер Линь Юнь-цзю, а также множество продвинутых и менее обсуждаемых техник, включая специализированные стили игры и тактическую подготовку. Весь контент, доступный только участникам, организован в плейлисте «Видео только для участников», ориентированном на более глубокое понимание, принятие практических решений и методы обучения, выходящие за рамки базовых уроков.    / @kakaluser   #Настольный Теннис #Бэкхэнд #Пинг-Понг