Como ter uma autoestima adequada de si mesmo (e mudar sua vida)
Paulo Cicero | Psicoterapeuta
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Como ter uma autoestima adequada de si mesmo (e mudar sua vida)
65 просмотров · 4 дня назад
Paulo Cicero | Psicoterapeuta
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Qual régua você está usando para medir sua vida?
Neste vídeo da série 30 Dias de Domínio, conversamos sobre como a forma como medimos nosso valor define diretamente a nossa paz interior ou a nossa frustração. Quando nos comparamos com réguas erradas — seja pelo status, pela fama, pela estática das redes sociais ou pelo dinheiro —, o resultado inevitável é a baixa autoestima, a inveja e o desassossego.
Nesta aula, abordamos:
A verdadeira medida da estima: A célebre frase de Santo Agostinho ("A medida do amor é amar sem medida") e o nosso valor diante do Criador.
A armadilha do amor-próprio ferido: O diagnóstico de São Francisco de Sales sobre por que ficamos tão impacientes e tristes quando erramos.
O papel das nossas limitações: Como encarar nossas falhas com humildade em vez de orgulho.
Os 3 passos da construção da autoestima: Identificar obstruções, conectar-se com seu cerne e agir em direção aos seus deveres de estado.
📌 3 Práticas de Implementação para hoje:
Exame no Diário: Registre 2 a 3 falhas recentes com honestidade e agradeça pela clareza de enxergar onde melhorar, sem se irritar por não ser perfeito.
Jejum de Comparação: Silencie perfis digitais que alimentam réguas irreais e busque referências na vida de homens e mulheres exemplares.
Foco na Vocação: Liste suas principais responsabilidades diárias e sirva aos seus amores reais (família, Deus, comunidade) sem buscar aprovação externa.
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❤️🔥 Obedientes até o fim!
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