Blut-Mangel in der TCM - Symptome, Ursachen und Ernährungstipps
Ernährungsberatung nach TCM, Katharina Ziegelbauer
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Blut-Mangel in der TCM - Symptome, Ursachen und Ernährungstipps
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Welche Bedeutung hat das Blut in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und woran erkennst du einen Blut-Mangel? Im Video erfährst du die typischen Symptome, wie sie entstehen und welche Nahrungsmittel dir helfen, sie zu verbessern und dich wohler zu fühlen.
Inhalt des Videos:
0:00 Einleitung
0:25 Was ist das Blut und welche Aufgaben hat es in der TCM?
01:21 Typische Symptome von Blut-Mangel
03:40 Je mehr Symptome, desto stärker ist der Mangel
03:47 Entstehung von Blut nach TCM - Milz-Qi als Quelle
04:58 Entstehung von Blut nach TCM - das Herz
05:33 Günstige Nahrungsmittel, die dein Blut stärken
08:24 Ungünstige Gewohnheiten
10:06 Infos zum Onlineprogramm "Trust your Body"
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Ich bin Diplomierte Ernährungsberaterin nach TCM mit zufriedenen KundInnen seit 10 Jahren. Nach vielen Irrwegen half mir erst die TCM-Ernährung, meine Neurodermitis dauerhaft in den Griff zu kriegen. Das hat mich inspiriert, dieses Wissen weiterzugeben und Ernährungsberaterin nach TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) zu werden!
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