【爆速切り替え】バックからフォアへののストップをマスターしよう！【スケート】

#三浦優希のワンポイントレッスン　#アイスホッケー 今回のテーマは、バックからフォアへの切り替え！自分が後ろに下がりながら、すぐに前へ向かう時の足の使い方について説明しました！ 方法は大きく分けると2種類！ 1: 足を蟹股に開いて止まる 2:足を横向きに揃えて止まる 実戦では2がおすすめです！その方が早く切り替えが出来るはず！ぜひ皆さんも試してみてくださいね！