ทำสมถะเพื่อให้จิตมีกำลัง :: พระอาจารย์สมชาย กิตฺติญาโณ 5 เม.ย. 2569

#หนทางสร้างจิตผู้รู้ #ปฏิบัติธรรมคนเมือง #สมถะ #แก้ฟุ้งซ่าน #กำลังไม่พอ #ทำกรรมฐาน #ฝึกสติคนเมือง #เดินจงกรม #จิตผู้รู้ #หลงแล้วรู้ #รู้ทันจิตไหล #ฝึกสติในชีวิตประจำวัน #ดูร่างกายเคลื่อนไหวแล้วรู้สึก #อยากปฏิบัติก็ผิดแล้ว #สติอัตโนมัติ #แยกธาตุแยกขันธ์ #จิตตั้งมั่น #เจริญวิปัสสนา "รู้สึกตัวได้แต่ทำไมไม่พัฒนา ไม่พัฒนา เพราะว่ากำลังมันไม่พอ กำลังมันไม่พอ หลวงพ่อก็เลยบังคับให้พวกเรานี้ไปเดินจงกรม 3 ชั่วโมง เดินจงกรมนี้มันก็มีสลับกันระหว่างเป็นสมถะกับรู้สึกตัว อย่างถ้าตอนใจเราฟุ้งซ่านนี้ เราเดินจงกรมก็เดินไป เดินแบบสมถะเอาให้จิตสงบอยู่กับร่างกาย เห็นร่างกายมันเดินไป จิตก็อยู่กับร่างกายไป สงบไปอย่างนี้ก็ได้ หรือบางคนควรจะเดินไปแล้วก็ซ้ายพุท ขวาโธ อะไรก็ได้ ให้จิตมันมีสมถะไปก่อนอย่างนี้ก็ได้ ถ้าทำกรรมฐาน แล้วจิตไปอยู่กับอารมณ์กรรมฐานนี้เป็นสมถะ จำเป็นต้องทำ เพราะว่าจิตมันจะได้มีเรี่ยวมีแรงมีกำลัง แต่ถ้าทำกรรมฐาน แล้วเรารู้ทันจิตเรานี้จะได้ความรู้สึกตัวขึ้นมา ความรู้สึกตัวนี้ล่ะมันจะเป็นต้นทางที่เจริญวิปัสสนา" พระอาจารย์สมชาย กิตฺติญาโณ บ้านจิตสบาย 5 เมษายน 2569 ตารางแสดงธรรม: https://www.dhamma.com/calendar คำถามที่พบบ่อย: https://www.dhamma.com/thfaq ดาวน์โหลดแอปหลวงปู่ปราโมทย์: https://onelink.to/luangpu-pramote-app แผนที่เดินทางไปวัดสวนสันติธรรม: https://goo.gl/maps/Abb5nS95um62 ติดตามข่าวสาร เพิ่มเพื่อน   / luangporpramote     / lppramotemediafund     / luangpupramote   https://lin.ee/8UW6TVz © มูลนิธิสื่อธรรมหลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช ระเบียบการนำธรรมะไปเผยแพร่ต่อ: https://www.dhamma.com/redistribution...