Comment le coach de BSD et Nassourdine construit un striking pour le MMA

Dans cette 40ème conversation, j’ai discuté avec Rodrigo Alamos, coach de Benoît Saint Denis et Nassourdine Imavov, pour comprendre comment il construit un striking efficace pour le MMA. On parle de sa méthode d’entraînement, de game plans, et de la manière dont il adapte le striking à chaque combattant. 0:00 : Introduction 1:14 : Ses débuts de coach à 23 ans 3:45 : Comment il a trouvé sa méthode d'entraînement 7:16 : Pourquoi il ne copie pas les entraînements thais 8:47 : Son arrivée au CrossFight (MMA Factory) 13:46 : Comment construire une bonne garde en MMA 18:00 : Le combat Paul Dena - Anzor Baybatirov 22:50 : Le plus gros problème du Muay Thai français 26:33 : Comment il travaille avec Nassourdine Imavov 29:04 : Les middle kicks sont-ils utiles en MMA ? 34:00 : Comment progresser en période hors camp 36:20 : Son avis sur Nassourdine - Strickland 38:53 : Comment il affûte le striking d'un fighter 42:08 : Le travail avec BSD pour son fight contre Pimblett 47:49 : La boxe anglaise pour le MMA 50:15 : "La répétition technique, c'est primordial." 53:36 : Le striking du ONE Championship est-il l'avenir ? Son insta :   / rod_alamos_trainer   Saignant, c’est un deuxième dojo : des conversations avec des combattants, coachs et passionnés du milieu sur le mindset et la culture du fight. Pour t'abonner à Saignant :    / @saignant   Pour suivre Saignant sur Instagram :   / saignantpodcast   Pour suivre Saignant sur TikTok :   / saignantpodcast