Как научиться бить без замаха. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.

Как научиться бить без замаха, какие ошибки допускают новички, когда бьют руками и почему удары без замаха эффективны рассказывают тренер высшей категории Александр Степнов и чемпион России и Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов. #БыстрыеРуки #ТехникаБокса #ЭльмарГусейнов Fairtex в России https://www.instagram.com/fairtex.rus... Эльмар Гусейнов https://www.instagram.com/ehlmar/?hl=ru Информационный партнер https://vk.com/best_of_mma Снято в зале Китек http://www.kitek.org/ поставить удар удар рукой без замаха Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru Наш канал в YouTube:    / bloodandsweatmma   Мы в Instagram:   / bloodandsweatmma   Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma Мы на Facebook:   / bloodandsweatmma   Наш твиттер:   / bloodandsweattw   Музыка: http://epidemicsound.com