Launch of the book Being Happy: Is It Possible? A Dialogue Between Science and Spirituality
Café Filosófico CPFL
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Lançamento do livro “Ser feliz: é possível? Um diálogo entre ciência e espiritualidade” o encontro propõe um diálogo entre ciência e espiritualidade sobre felicidade e bem-estar na contemporaneidade.
O que é preciso para ser feliz? Sucesso material? Um corpo saudável? Paz de espírito?
Neste livro, Monja Coen e o especialista em estudos sobre felicidade Gustavo Arns mostram como a espiritualidade, com suas tradições milenares, e a ciência, em suas mais recentes descobertas, têm muitos pontos em comum no entendimento do que é uma vida feliz.
Buscar um estado de satisfação e contentamento é algo que move todos nós, mas precisamos ter cuidado para não nos perdermos no caminho.
Como apontam os autores, a felicidade pode ser aprendida e praticada, com equilíbrio e autoconhecimento. Neste sentido, a obra convida à reflexão sobre nossas escolhas e responsabilidades, a importância de acolhermos as emoções que sentimos – sejam elas boas ou ruins -, e de vivermos plenamente o presente.
Monja Coen – mestre zen budista, referência em espiritualidade e filosofia zen
Gustavo Arns – pesquisador em psicologia positiva e ciência da felicidade, especialista em bem-estar e educação para a felicidade
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