Как лазать враспор

Лазание в распор - идеальная возможность разгрузить руки. Главное, не забывать прижимать таз к стене. Как это? В новом видео показывает тренер Ксения Моисеева. Все серии школы скалолазания в плейлисте:    • Школа скалолазания   Тренер: Ксения Моисеева -   / sheykeka   Спасибо скалодрому BigWall за предоставленное помещение Снаряжение для скалолазания: https://sport-marafon.ru/catalog/alpi... #скалодром #скалолазание #climbing