In 28 Min. zur Tiefenentpsannung: Durch ATMUNG in den Innenraum gelangen

In dieser Meditation möchte ich dich in Verbindung bringen mit deinen verschiedenen Atemräumen. In dem du Einschränkungen im Atemfluss erkennst und Spannungen loslässt, wirst du dich immer mehr zuhause fühlen in deinem Körper. Der Atem bestimmt in großem Maße darüber, wie du das Leben empfindest. Fließt dir alles leicht zu, so ist auch dein Atem leicht und fließend. Stagnierst du in einem Lebensbereich und kommst nicht weiter, so zeigt sich das auch in einem eingeengten Atemfluss. Lernen deinen Atem zu kontrollieren und damit deine Lebensqualität zu steigern. ✅ Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten:    / @einfachbesserleben   🧘 Qi Gong RETREAT: https://www.meine-tcm.com/qi-gong-ret... ====================================================== ✅ Traditionelle Chinesische Medizin: https://www.meine-tcm.com ✅ Pilates: https://www.pilatesclub.de ✅ Online Yoga lernen: https://www.yoga47.com ✅ Online Shop: https://www.ebl-24.com ====================================================== #Meditation #Tiefenentspannung #Einfachbesserleben #Entspannung #Relaxation #Atem