СЕКРЕТЫ здоровых ОТНОШЕНИЙ: объясняет доктор Николь ЛеПера и Льюис Хоуз

💰 Приобретите мою НОВУЮ книгу «Как легко зарабатывать деньги»! https://lewishowes.com/moneyyou 🔔 Подпишитесь на мой канал, чтобы получать больше полезного контента:    / lewishowes   https://lewishowes.com/gmyo - Приобретите мою НОВУЮ книгу «Мышление величия» уже сегодня! https://lewishowes.com/greatnessdeliv... - Подпишитесь на мою БЕСПЛАТНУЮ рассылку и получайте порцию вдохновения от наших гостей мирового класса, узнайте, как улучшить свою жизнь! Скачивайте эпизоды подкаста на неделю раньше! http://www.lewishowes.com/pod Доктор Николь ЛеПера — холистический психолог, которая считает, что психическое здоровье доступно каждому. Она развила свою более традиционную подготовку, полученную в Корнельском университете и Новой школе, до подхода, признающего связь между разумом и телом. Доктор ЛеПера основала Центр осознанного исцеления в центре Филадельфии, где работает с отдельными людьми, парами и семьями. В своей работе она учитывает здоровье кишечника, сон, движение, клеточное здоровье, убеждения и осознанность. Доктор ЛеПера рассматривает психические и физические проблемы с точки зрения целостного подхода к человеку и стремится выявить основные физические и эмоциональные причины боли. Она понимает, что баланс является неотъемлемой частью благополучия, и помогает людям исцелять себя, поддерживая их на пути к здоровью. 1 мая стартует её новое сообщество самоисцеления SelfHealers Circle, которое будет предоставлять обучение, ресурсы и задания, помогающие людям на пути к исцелению. Это будет закрытое сообщество людей, стремящихся к самоисцелению (вдали от публичного внимания Instagram), которые будут поддерживать друг друга и помогать друг другу в их пути. Кроме того, доктор ЛеПера будет проводить ежемесячные сессии вопросов и ответов, медитации, мастер-классы и приглашать специальных гостей. Часто установление границ является центральным фактором поддержания баланса в нашей жизни. Отношения жизненно важны для психического и эмоционального здоровья, но если мы постоянно позволяем людям контролировать нас, то баланс становится невозможным. В худших случаях подобные отношения могут вызывать травму, которая продолжает влиять на человека на протяжении всей жизни. Иногда, чтобы оставаться здоровым, нам приходится говорить людям «нет» без извинений. Вам трудно устанавливать границы в собственных отношениях? Вы чувствуете себя подавленным из-за травмы? Хотите научиться самоисцелению? Присоединяйтесь ко мне в 932-м эпизоде, чтобы узнать, как устанавливать здоровые границы в отношениях, как обрести внутренний покой и как жить более сбалансированной жизнью вместе с холистическим психологом, доктором Николь ЛеПера. Вы можете следить за доктором Николь по следующим ссылкам: Веб-сайт: https://yourholisticpsychologist.com/ Instagram:   / the.holistic.psychologist   YouTube:    / @theholisticpsychologist   Facebook:   / the.holistic.psychologist   Twitter:   / theholisticpsyc   Вы можете следить за Льюисом по следующим ссылкам: Веб-сайт: http://lewishowes.com/ Instagram:   / lewishowes   Facebook:   / lewishowes   Twitter:   / lewishowes   ----- Новая книга Льюиса Хоуза - Маска мужественности https://lewishowes.com/man ----- Льюис Хоус — автор бестселлеров по версии New York Times, предприниматель и бывший профессиональный игрок в американский футбол в Арена-лиге. Он ведет ток-шоу «Школа величия», которое распространяется в формате подкаста. Узнайте и послушайте истории различных успешных людей со всего мира, вдохновитесь, получите мотивацию и знания в ШКОЛЕ ВЕЛИЧИЯ. lewishowes.com/book Вы можете следить за мной: Веб-сайт: http://lewishowes.com/ Facebook:   / lewishowes   Twitter:   / lewishowes   Instagram:   / lewishowes   TikTok:   / lewis   Linkedin:   / lewishowes