GATAS ARAW-ARAW - Payo ni Doc Willie Ong at Doc Liza Ong #601
Doc Willie Ong
0:00 / 0:00
GATAS ARAW-ARAW - Payo ni Doc Willie Ong at Doc Liza Ong #601
1 185 272 просмотра · 7 л. назад
Doc Willie Ong
10,3 млн подписчиков
1 185 272 просмотра · 7 л. назад
GATAS ARAW-ARAW
Para sa Buto, Lumakas, Iwas Stress at Gumanda
Payo ni Doc Willie Ong at Doc Liza Ong #601
1. Mayaman sa Calcium para sa buto. May protina para lumakas ang katawan.
2. Iwas stress sa pag-inom ng gatas dahil may vitamin B, potassium at magnesium.
3. Pwede uminom ng isang basong gatas araw-araw.
4. Sa nagtatae sa gatas, subukan ang soy milk at almond milk.
Panoorin ang video:
• GATAS ARAW-ARAW - Payo ni Doc Willie Ong a...
