Специалист по спортивной науке анализирует, кто из 19-летних накачанный лучше: натуральный или с ...
Renaissance Periodization
0:00 / 0:00
Специалист по спортивной науке анализирует, кто из 19-летних накачанный лучше: натуральный или с ...
167 524 просмотра · 3 месяца назад
Renaissance Periodization
3,89 млн подписчиков
167 524 просмотра · 3 месяца назад
Оцените наш новый пояс, специально разработанный для тренировок на гипертрофию! https://www.versagripps.com/products/... КОД: DRMIKE10
ОБНОВЛЕННОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ RP HYPERTROPHY: https://rpstrength.com/hype
0:00 Доктор Майк делает обзор Джулиана Фицджеральда
1:53 Статистика Джулиана
8:55 Медленные эксцентрические движения
12:19 Джулиан тренируется без отягощения?
15:49 Большие руки
18:08 Тренировка ног
20:18 Оценка доктора Майка
В этом видео доктор Майк Исраэтель, специалист по физическим упражнениям и соучредитель RP, делится научно обоснованными рекомендациями по тренировкам и питанию.