РЕЗЮМЕ #LONGBEACH MARATHON RACE 2023 — AHRC #Marathon Training Vlog, эпизод 182

Денни (52) преодолел травму икроножной мышцы, судороги на 16-й миле и перегрев, чтобы финишировать на Лонг-Бич марафоне с впечатляющим временем. Он НЕ сдался. Запасайтесь напитками и закусками. Вам точно захочется это увидеть! Музыка: "Sunset" группы Waesto Смотреть: Waesto - Sunset (официальный) Скачать: https://hypeddit.com/waesto/sunset Спасибо за просмотр и поддержку канала! Подпишитесь и помогите нам набрать 1000 подписчиков до конца зимы! Если вам очень понравилось наше видео, поставьте ему суперлайк. Просто нажмите на значок сердца в меню. Присоединяйтесь к нашему клубу Strava! Найдите AHRC. Подпишитесь на MK в Strava, выполнив поиск по Майклу Киму @allheartc. Подпишитесь на нас в Instagram @allheartrc. Присылайте фотографии и видео на нашу электронную почту allheartrc@gmail.com. Коул — любитель марафона и пробежал 9 марафонов! Хейвен участвует в полумарафонах в качестве внеклассной работы, чтобы показать колледжам свою стойкость! Эван стремится пройти отбор на Олимпийские игры 2028 года в Лос-Анджелесе по марафону. Димакс — гольфист, ставший бегуном, ищущий счастья в беге. Доктор Денни — марафонец, стремящийся к победе в Abbott World Marathon Major Six Star. Отец Дэниел использует марафон как упражнение для укрепления души, чтобы служить Богу в Корейском католическом центре Богоматери Мира. Алекс — горный ультрамарафонец, летающий на дронах и тренирующий Эвана. МК (видеозапись) — марафонец, тренирующий детей и других спортсменов. Личные рекорды МК: 2:51:11 марафон, 38:24 10 км, 18:43 5 км, 16:46:42 100 миль Алекс: 30:19 10 км, 14:39 5 км Денни: 2:58:09, 18:08 5 км Дмакс: 3:09:26 марафон, 1:32:22 полумарафон, 41:33 10 км, 20:30 5 км Отец Дэниел: 3:20:21 марафон Коул: 3:05:41 марафон, 1:37:35 полумарафон Хейвен: 3:52:56 марафон, 1:44:25 полумарафон Эван: 3:10:14 Марафон, полумарафон 1:32:15 #фитнес #здоровье #марафон #тренировкакмарафону #бег #длинныйбег #ламарафон #clifm2bмарафон #бегнадистанцию ​​#цели #ТренировкаМарафона #СообществоБегунов #ЦелиФитнеса #ТренировкаНаВыносливость #ВдохновениеБега #ТренируйсяБыстро #БегуМарафонец #ЖизньВФите #ЗдоровыйОбразЖизни #МотивацияФитнеса #КардиоТренировка #ПутьФитнеса #СиловыеТренировки #ЛичныйРекорд #МотивацияТренировок #СоветыПоБегу #ПодготовкаКМарафону #ФитнесРазумаИТела #БегНаДлинныеДистанции #ВызовБегу #СообществоФитнеса #МышлениеМарафона #ФитнесНаЖизнь #ЗаправкаМарафона #ЦелиБега #ФитнесНаЖизнь #СоветыПоТренировкамКМарафону #ПланТренировокКМарафону #ОбучениеФитнесу #ОпытБегания #Кроссы #Легкая атлетика #Корейско-Американский #Корейско-АмериканскаяСемья #МарафонСуб3 #МарафонСуб330 #МарафонСуб315 #МарафонСуб250 #100МИЛЬ #Кето #Кетодиета #Низкоуглеводный #ТренировкиНаВыносливость #БегНаВыносливость #Выносливость #СпортНаВыносливость #СпортсменНаВыносливость #LMT #Клифбар #Вентурака #Охай