Kada je vreme potražiti pomoć psihoterapeuta? – 011podkast EP 079

U 79. epizodi 011podkasta gošća je dr Tijana Mirjanić, psihijatar iz specijalističke neuropsihijatrijske ordinacije Mind Wellness, koji je osnovan sa idejom da briga o mentalnom zdravlju postane normalan deo svakodnevnog života. Tema razgovora je sve ono što se dešava između svakodnevnih životnih tegoba i ozbiljnijih psihičkih problema: od anksioznosti i depresivnog raspoloženja do trauma, odnosa, granica i potrebe da na vreme potražimo stručnu pomoć. Doktorka objašnjava kako razlikovati prolazne tegobe od problema koji počinju da utiču na kvalitet života, kako prepoznati pouzdanog stručnjaka i zašto psihoterapija ne može da ponudi brza rešenja. Govori se i o uticaju interneta i društvenih mreža, granicama, životnim krizama, kao i o tome koliko veštačka inteligencija može, a koliko ne može da bude pomoć u očuvanju mentalnog zdravlja. Više o specijalističkoj neuropsihijatrijskoj ordinaciji Mind Wellness: https://bit.ly/4cz9xt7 Pratite 011podkast na društvenim mrežama: Facebook: https://bit.ly/3DuaLra Instagram: https://bit.ly/3Dj8hMm TikTok: https://bit.ly/3XDSRJc Slušajte nas na: Apple Podcasts: https://bit.ly/4bFxE7v Deezer: https://bit.ly/3XGvcYH SoundCloud: https://bit.ly/3QUstqP Spotify: https://bit.ly/3XD1kfO