Triggerpoints Levator Scapulae - Release Technik
Thorsten Feller
0:00 / 0:00
Triggerpoints Levator Scapulae - Release Technik
3 883 просмотра · 2 года назад
Thorsten Feller
23,1 тыс. подписчиков
3 883 просмотра · 2 года назад
Meine interne Linkliste mit Empfehlungen:
Massageliege: https://amzn.to/4fiSLgi*
Thai Massage Matte : https://amzn.to/3ZLaxD2*
Premium Massage Matte: https://amzn.to/3P45KYD*
Trägeröle:
Fraktioniertes Kokosöl : https://amzn.to/3ZNu8Th*
Mandelöl: https://amzn.to/4gna7tR*
Traubenkernöl: https://amzn.to/4gna7tR*
Öl Essenzen :
Lavendel: https://amzn.to/4iN5jPS*
Lemongrass: https://amzn.to/41I9nLf*
Rose: https://amzn.to/4gnu0B0*
YlangYlang: https://amzn.to/3Dr9YHg*
Faszienwax: https://amzn.to/3VOsGyE*
Triggerpunkthilfe: https://amzn.to/3ZZjs5g*
Triggerpunktbuch (welches ich auch im Seminar verwende): https://amzn.to/4fv46tR*
Triggerpunktbuch von Travel/Simons (Der Klassiker für Therapeuten): https://amzn.to/4fDQH2y*
Eigentherapie Empfehlungen:
Bei lymphatischen Problemen und belasteten Beinen: https://amzn.to/4iKpX3g*
Massagepistole (zum eigenen oder therapeutischen
Einsatz):https://amzn.to/49QwRQe*
Schröpfgerät elektrisch: https://amzn.to/3P7gntI*
Faszienrolle mit Vibrationfrequenzen: https://amzn.to/4gulOPo*
Trainingstools:
Fitnessbänder: https://amzn.to/4gN1fgQ*
Fitnessbänder kurz: https://amzn.to/4fCp5e6*
Schlingentrainer (TRX): https://amzn.to/49U5ogF*
Supplements:
Sichere dir 10% Rabatt mit dem Gutscheincode
Livingroot: https://livingroot.de/thorstenfeller *
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
In diesem Video geht es um den Lavator Scapule. Seine Funktion, anatomische Lage, Triggerpunkte und Techniken um mehr Schulter Freiheit zu erreichen. Die gezeigte Release Technik hilft uns die Rotationsfähigkeit des Kopfes zu verbessern.
Hier weitere Videos zum Thema von meinem Kanal:
• Sternocleidomastoideus Release - Befreie d...
• Triggerpoints Pectoralis - Wie entspanne ...
• Skalenus Release - Freiheit für den Nacken
• Wade Triggerpoints - Löse die Verspannung auf
• Triggerpoints Beine - Hilfe bei Knieschmerzen
Und hier noch einige andere gute Videos zum Thema von anderen Kanälen:
• Trigger Point Therapy - Treating Levator S...
• Levator scapulae trigger point self-releas...
• M. levator scapulae
• Levator Scapulae - Trigger Point Release
• Massage Tutorial: The LEVATOR SCAPULA!
Schaut gerne mal in meine Playlists von meinem Kanal:
• Triggerpoints
• Deep Tissue Massage Techniken
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Viel Spass beim Video Triggerpoints Levator Scapulae - Release Technik
Mehr Infos findet ihr unter https://www.thorstenfeller.de
Find me on Insta :https://www.instagram.com/thorsten.fe...
Find me on Facebook: / thorsten.feller.7
Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn du über die Links etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank :-)