Donne-moi 18 minutes et tu ne te compareras plus jamais
Aveline Darimont
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Aveline Darimont
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00:00 intro
01:24 tu as le droit de te comparer à une seule condition
03:35 es-tu vraiment prête à avoir leurs vies
05:00 tu dois avoir de la validation interne
07:37 tu dois connaître tes forces et tes faiblesses
09:25 le problème des réseaux sociaux
11:13 fais ça, c’est concret
12:44 réfléchis à ces 3 choses
15:00 pour lâcher le mental, autorise-toi une séance libre par semaine
16:00 un dernier conseil en tant que femme
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