Haluksy to nie tylko problem stopy. Co naprawdę mówi paluch koślawy?
Akademia Świadomości Ciała
0:00 / 0:00
Haluksy to nie tylko problem stopy. Co naprawdę mówi paluch koślawy?
176 606 просмотров · 3 месяца назад
Akademia Świadomości Ciała
14,9 тыс. подписчиков
176 606 просмотров · 3 месяца назад
Haluksy, czyli paluch koślawy, często traktujemy jako problem estetyczny albo efekt źle dobranych butów. Palec się wykrzywia, stopa boli, pojawiają się otarcia, a latem temat wraca jeszcze mocniej, bo sandały i klapki wszystko pokazują.
Ale czy haluks naprawdę zaczyna się tylko w stopie?
W tym odcinku patrzymy na haluksy szerzej, przez biomechanikę, system powięziowy, pracę miednicy, narządy wewnętrzne, emocje i funkcję chodu. Rozmawiamy o tym, dlaczego haluksy mogą pojawiać się symetrycznie albo tylko po jednej stronie, kiedy warto szukać przyczyny w samej kończynie, a kiedy problem może zaczynać się dużo wyżej.
Poruszamy też temat obuwia, operacji, domowej pracy ze stopą i tego, dlaczego najważniejsze nie zawsze jest samo „wyprostowanie palca”, tylko przywrócenie stopie funkcji, elastyczności i możliwości prawidłowego odbicia podczas chodu.
ODCINEK O JĘZYKU: • Język rządzi całym ciałem? Fizjoterapia, k...
Odkryj Warsztaty Dialogu z Ciałem: https://akademiaswiadomosciciala.pl/wdc/
Rozdziały:
00:00 Wprowadzenie do tematu haluksów
01:30 Dlaczego haluksy bywają jednostronne albo obustronne?
04:40 Czy obuwie jest główną przyczyną haluksów?
06:08 Zależność między tułowiem a kondycją stóp
08:06 Haluksy a narządy wewnętrzne i medycyna chińska
13:53 Skąd bierze się ból i stan zapalny palucha?
15:53 Emocjonalny wymiar haluksów
18:02 Wąska stopa, szeroka stopa i różne typy haluksów
21:43 Linia pośrodkowa ciała, miednica i przywodziciele
25:01 Historia pacjenta i pamięć tkankowa
35:01 Operacja haluksów: kiedy ma sens i o czym pamiętać?
40:44 Jak samodzielnie dbać o stopy w domu?
Konsultacje terapeutyczne:
Stara Iwiczna pod Warszawą
Holistic
https://www.holistic-warszawa.pl/
Solec-Zdrój
Holistic
https://holistic-solec.pl/
Lublin
Paweł Malicki
https://fizjoterapiamalicki.pl/pawel-...