Улучшите свою технику тайцзи и связь с окружающим миром, используя стену!

🍵 https://pathofcha.com/SifuKuttel 🍵 Чай премиум-качества: китайский и японский, чайники, гайвань, чайные чашки - Путь Ча - Чайное путешествие В этом видеоуроке мы будем использовать стену для развития структуры тела и связи от корня до рук. Мы рассмотрим четыре различных метода, которые можно тренировать по отдельности или постепенно, чтобы развить структуру и связь тайцзицюань. Каждый метод объясняется с помощью двойного толчка, но может использоваться в качестве основы для различных положений рук и техник, поэтому продолжайте тренировки, изучая каждую технику тайцзицюань, придерживаясь тех же принципов. Обязательно посетите sifukuttel.com для получения дополнительной информации! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ► Изучайте тайцзицюань в моей онлайн-программе ● https://www.sifukuttel.com/tai-chi-ch... ● Patreon:   / sifukuttel   ● Facebook:   / sifu-kuttel-.  . ● Instagram: @SifuBrianKuttel ● Книга по тайцзицюань с мечом: https://a.co/d/4idrne4 ● Amazon: https://a.co/d/4idrne4 0:00 Введение в 4 метода отталкивания от стены 0:56 Развитие структуры и распознавание связи 2:30 Мгновенная связь и развитие структуры 3:28 Поддержание структуры при увеличении глубины давления 5:38 Поддержание структуры без опоры 8:13 Заключительные замечания о правильной тренировке у стены и рутины #тайчи #тайцзи #сифукуттел #янтайчи #тайцзицюань