Não se deixe arrastar para os problemas dos outros
Sociedade Budista do Brasil
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Não se deixe arrastar para os problemas dos outros
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00:00 - Perguntas e Respostas: Maneiras de amenizar a raiva e a importância de não alimentar narrativas mentais
04:22 - Perguntas e Respostas: Como praticar meditação andando mantendo o foco no objeto sem rigidez corporal
07:18 - Perguntas e Respostas: Lidar com situações extremas, impulso de vingança e a quebra do ciclo de violência
18:22 - Perguntas e Respostas: Quando e como investigar o Dhamma (a prioridade da pacificação da mente vs. excesso de pensamento)
24:19 - Perguntas e Respostas: Meditando em grandes cidades e barulhos urbanos (o barulho interno vs. externo)
31:38 - Perguntas e Respostas: Arrependimento, culpa, Hiri-Ottappa e o hábito de falar excessivamente por ansiedade
40:24 - Perguntas e Respostas: Passando despercebido, a sabedoria de não chamar atenção e o fruto maduro do monge
47:20 - Perguntas e Respostas: Presença física vs. virtual, autenticidade, carisma e a solidão resolvida com uma mente saudável