la vida te va a seguir aventando piedras JAJAJA | EP. 17 “FUNCIONALES”

💕Por fuera funcionamos: trabajamos, salimos, contestamos mensajes. Por dentro estamos desvariando. En este episodio de Te lo digo porque te quiero, Luz y Karla se ponen al corriente después de semanas sin grabar, y lo que empezó como un “¿qué me cuentas?” terminó en terapia, ansiedad, pensamientos intrusivos, miedos raros, manías que todxs tenemos y esa culpa absurda que sentimos cuando por fin descansamos. Luz cuenta por qué esta vez sí se quedó en terapia y cómo aprendió que a veces hay que hablar firme para que te hagan caso. Karla habla de un año que la revolcó, de los cambios que vienen y de lo que cuesta salir de la zona de confort cuando eres una persona cómoda. En medio hay sueños que terminan en gritos, bañarse descalza, el miedo a la oscuridad y la pregunta incómoda de todo el episodio: ¿todxs estamos un poquito mal de la cabeza y simplemente aprendimos a ser funcionales? 💕 En este capítulo hablamos de temas como: volver a terapia y hacer clic con tu terapeuta poner límites sin sentir que eres la mala la terapia como privilegio y otras formas de buscar apoyo salir de la zona de confort cuando te da miedo lo nuevo ansiedad que llega sin avisar clases de teatro, cuerpo y el miedo a que la gente sienta tu olor miedos raros: la oscuridad, la regadera, los fantasmas manías, texturas y neurodivergencia pensamientos intrusivos y lo que hacemos para evadirlos las crisis como avisos “somos cebollas”: no hay una esencia real esperando adentro crearte una narrativa para los días malos productividad, culpa y el ocio como acto político vivir la vida más despacito 00:00 — Bienvenidxs a Desvariando 00:54 — Tercera cita y por fin no me salí 02:10 — Cuando no hay química con tu terapeuta 03:40 — A veces hay que hablar feo (o firme) 04:57 — Cambiar hábitos de toda una vida 06:10 — La terapia es un privilegio 07:05 — Un año que me revolcó 08:15 — Soy una persona muy cómoda 09:00 — “Nunca voy a estar a gusto” 10:55 — El pasado deprime, el futuro da ansiedad 11:55 — Ansiedad en pleno restaurante 13:48 — Clases de teatro y expresión corporal 15:00 — El miedo a que sientan tu olor 17:15 — Despertamos gritando 19:58 — ¿Le tienes miedo a la oscuridad? 21:35 — Cerrar los ojos en la regadera 22:55 — Somos demasiado escrupulosxs 26:10 — Manías que nadie entiende 27:55 — ¿Todxs somos un poco neurodivergentes? 28:50 — ¿Todxs tenemos problemas mentales? 29:40 — Pensamientos intrusivos y evasión 32:35 — A mí sí me gustan los problemas 34:05 — La temporada de Tauro nos arrastró 34:55 — Todo cambio empieza con un desmadre 36:50 — Las enfermedades también son avisos 37:50 — “¿Por qué a mí?” 39:00 — ¿Nos aburriríamos si fuéramos felices? 40:02 — Escucharme pesimista en episodios pasados 41:30 — Somos cebollas 42:35 — La tarea: escríbete para los días malos 43:40 — Una rutina ficticia para levantarte 44:55 — Adictxs a la velocidad 45:55 — Búrlate de la vida 46:47 — ¿Por qué ahora hay tanta ansiedad? 49:30 — La culpa de descansar 50:30 — El ocio es un acto político 51:20 — Hasta el éxito deprime 52:40 — La vida se está pasando rápido 54:20 — Vivirla despacito 55:15 — Tu tarea (y la temporada de Tauro) 🎙️ Te lo digo porque te quiero: aquí vas a encontrar historias, emociones, humor, pensamientos incómodos y esas conversaciones que normalmente solo salen cuando hay confianza de verdad. ✨ Síguenos por aquí: Instagram:   / porquetequiero___   TikTok:   / porquetequiero__   Luz:   / sick_luz   Karla:   / karlaa_pc   #Podcast #TeLoDigoPorqueTeQuiero #SaludMental #Terapia #Ansiedad #Depresion #PensamientosIntrusivos #ZonaDeConfort #Autoconocimiento #Productividad #Neurodivergencia #PodcastEnEspañol