【ふらつきを治す方法】簡単3分！歩くとふらつく方が行うべき改善法

🔽本動画の対象 ・歩くとふらつきを感じる方 ・立っているとふらつきを感じる方 ・そして、それらのふらつきを少しでも治したい方 🔽内容紹介 「ふらつきを感じる…」 歩いたり、立っていたりする場面でふらつきを感じ始めている方が行うべき機能改善方法を提案！ 特に脳の一部である小脳のエクササイズとして提案しています。 ふらつきを治したい方に必見の内容となっています！是非、試してみてください(^^) 🔽動画目次 00:00　挨拶 00:10　歩いている時のふらつきの１つの原因とは 00:44　「現在のふらつき程度」チェック 01:28　改善法①「足を速くタップする」 01:44　改善法②「手を速く回す」 02:13　改善法③「つぎ足でバランスを保つ」 　　　＋改善法④「目を斜めに動かす」 02:32　改善法の応用 🔽本動画内で紹介した過去動画 ①ふらつき 改善 運動『歩くとふらつく人が行うべき運動3選』    • ふらつき 改善 運動『歩くとふらつく人が行うべき運動3選』   ☆★☆自己紹介☆★☆ 企画：JIN（臨床22年/整形外科勤務/主任理学療法士） 動画編集：YU （臨床22年/救急病院勤務/主任理学療法士） ～視聴いただいた方へ～ 医療現場では患者様から様々なお悩みを聞きます。 そのお悩みは、１人の患者様特有のお悩みの場合もありますが、多くの患者様から同じような悩みを聞くことも多いです。 当チャンネルでは、そのような患者様から頂くお悩みに対してYoutubeを通してご回答していきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ☆チャンネル登録    / @jinsensei-support   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ＃ふらつき　＃自分で治す方法　＃仁先生の生涯現役サポートch