奶油三文魚配烤蘆筍,西式烤箱菜,烤三文魚,烤蘆筍,サーモンのアスパラガス焼き,Grilled salmon with asparagus cream
Le AndyCake法国蓝带厨师把美味分享给您
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奶油三文魚配烤蘆筍,西式烤箱菜,烤三文魚,烤蘆筍,サーモンのアスパラガス焼き,Grilled salmon with asparagus cream
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食譜:可以做兩份成品菜餚
烤蘆筍做法:
1、蘆筍4根洗净后去根部,再刨去中下部位的外皮。
2、鹽1g+黑胡椒粉1g+大蒜泥2g+大蒜油3g,合成醬汁后塗抹在每根蘆筍表面。
3、用200攝氏度預熱烤箱后,用200攝氏度烤12分鐘。
烤三文魚做法:
1、三文魚排2大塊,三文魚先用鹽和黑胡椒粉塗抹,腌製3分鐘。
2、烤盤放入食用油,用中火,先把三文魚煎一下。
魚肉部分油煎3分鐘、魚皮部分油煎2分鐘、竪起來的部分油煎1分鐘
3、烤箱190攝氏度預熱,用190攝氏度烤8分鐘達到全熟而且很嫩。
奶油醬汁做法:
1、按需要的份量加入牛乳,再加入一勺朗姆酒或者白葡萄酒,攪拌煮開,蒸發酒精保留酒香。
2、先關火,加入一勺玉米澱粉迅速攪拌均匀,再開小火使得醬汁變成濃稠后離火。
裝飾:奶油醬汁上撒上意大利香芹碎末,擺盤時放一片檸檬。
レシピ:完成した料理を2つ作ることができます
焼きアスパラガス:
1.アスパラガスの根4本を洗い、根を取り除き、中下部の外皮を取り除きます。
2.塩1g +黒胡椒粉1g +にんにくペースト2g +にんにく油3g、各アスパラガスの表面にタレを塗ります。
3.オーブンを摂氏200度に予熱した後、摂氏200度で12分間焼きます。
焼きサーモン:
1.大きなサーモンステーキ2枚、まずサーモンを塩と黒胡椒でコーティングし、3分間マリネします。
2.食用油をベーキングパンに入れ、中火でサーモンを炒めます。
魚の部分揚げ3分、部分揚げ2分、部分揚げ1分
3.オーブンを190℃に予熱し、完全に火が通り柔らかくなるまで190℃で8分間焼きます。
クリームソースの作り方:
1.必要量に応じてミルクを加え、ラム酒または白ワインをスプーン1杯加え、かき混ぜて沸騰させ、アルコールを蒸発させて香りを保ちます。
2.火を止め、コーンスターチをスプーン一杯加えて均一にかき混ぜ、弱火にしてソースを濃くし、火から下ろします。
付け合わせ:クリームソースに刻んだイタリアンパセリを振りかけ、レモンのスライスを皿に置きます。