Насколько точен тест Zwift FTP ramp? | 20-минутный тест Ramp V

Поэтому я решил посмотреть, как долго я смогу наблюдать результаты теста FTP Ramp на Zwift во время тренировки, и вот результат. Я хотел сравнить результаты теста FTP Ramp с результатами 20-30-минутной стабильной нагрузки. Я очень редко делаю более длительные тренировки в стабильном темпе, поэтому это было для меня в новинку, и это был для меня урок. Ищите меня в: ▶️ Instagram -   / maxwilko   ▶️ Strava -   / strava   ▶️ Zwift Power Profile - https://zwiftpower.com/profile.php?z=...