Практика техники Чин На Кунг Фу: самый простой способ освоить захваты для самообороны — Combat Qi...

Упражнение «Чин На Кунг Фу»: самый простой способ освоить захваты на суставы для самообороны — Combat Qin Na Хотите освоить эффективную и простую в освоении технику самообороны? Тогда посмотрите это видео о захватах «Чин На Кунг Фу». Захваты на суставы — отличный способ обездвижить нападающего и получить преимущество в ситуации самообороны. Однако их может быть сложно освоить. Это упражнение упрощает задачу, разбивая движения на простые последовательности. Вот ещё одно упражнение на захваты для оттачивания техники захватов. Эти упражнения предназначены для отработки плавности движений с партнёром, чтобы «прочувствовать» движения до такой степени, чтобы выполнять их вслепую. Эти захваты «Чин На» могут быть очень эффективны для самообороны, если это необходимо. Пожалуйста, будьте осторожны во время практики, так как вы можете нанести серьёзную травму, если будете слишком сильно давить на партнёра. Работайте над плавностью перехода от одного захвата к другому, чтобы понимать движения тела и понимать, как правильно вводить следующий захват для контратаки противника. При правильном выполнении вы сможете очень быстро и эффективно выполнять захваты на суставы, чтобы сломить противника. Помните, что сначала мы демонстрируем FLOW DRILL, а не реальный бой, чтобы вы могли увидеть, как это работает. Поделитесь с нами своими мыслями и тем, какой контент вы хотели бы видеть в нашем проекте. Мы всегда рады нашим подписчикам, которые готовы поделиться знаниями и помочь им стать лучшими мастерами боевых искусств. По любым вопросам пишите на Amy@JingShenMaster.com. Присоединяйтесь к нашим предстоящим семинарам для более углубленного изучения боевых искусств и улучшения вашего пути в этом искусстве. Facebook.com/jingshenkuoshu @JingShenKuoshu или KungFuLiving@gmail.com