Learn German | German Podcast | Ep 23 : Wie können wir gesund bleiben?
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Learn German | German Podcast | Ep 23 : Wie können wir gesund bleiben?
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Niveau: B1-B2
In dieser Episode sprechen wir darüber, wie man im Alltag gesund bleiben kann – auch wenn das Leben stressig ist, und beantworten Fragen wie: Was bedeutet Gesundheit wirklich, wie kann man trotz voller Termine Sport machen, und welche kleinen Gewohnheiten beim gesunden Essen, besseren Schlaf und weniger Stress helfen.
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