【3時間】睡眠用BGM｜雲海に佇む古社、朝靄に包まれて眠る音楽｜自律神経を整える・疲労回復

雲海の上、ひっそりと佇む古い神社―― 朝靄がゆっくりと包み込み、遠くから寄せては返すような音だけが、静かに響いています。 その神聖な静寂に身をゆだねながら、心の緊張がゆっくりとほどけていく音楽です。 このBGMは、眠りにつく前だけでなく、 ・仕事や勉強の合間の休憩時に ・瞑想やヨガの背景音として ・疲れた一日の終わりに、ただ静かに過ごしたい時に お使いいただけます。 音量は控えめに、部屋の照明を落として、深くゆっくりと呼吸をしながらお聴きください。 本編は3時間、入眠から眠りが深まるまでの時間を想定した長さでお届けしています。 このまま、眠りに落ちていきますように。 #睡眠用bgm #熟睡 #自律神経 #疲労回復 #ヒーリングミュージック #ディープスリープ #asmr #sleepmusic #sleep #deepsleep #meditation #meditationmusic #study #studymusic