EP143 : น้ำมัน 7 ชนิดใช้อะไรทอดดีที่สุด

พูดถึงเรื่องอาหารทอด อาหารทอดอยู่คู่กับครัวเรือนไทยมาช้านานเพราะความเอร็ดอร่อยใช่ไหมครับ ซึ่งสิ่งที่คู่กับการทอดนั้นก็คือ น้ำมัน ท่านทราบหรือไม่ครับว่าน้ำมันที่เราทอดกันอยู่ทุกวันนี้ แบบไหนให้คุณประโยชน์กับร่างกายของท่านกับแบบไหนให้โทษกับร่างกายของท่านคลิปนี้จะช่วยทำให้ท่านเข้าใจวิธีใช้น้ำมันมากขึ้นกับ น้ำมัน 7 ชนิดใช้อะไรทอดดีที่สุด