Psychologia w treningu personalnym. Robert Koliński | PST TV #35

Gościem odcinka jest Robert Koliński - trener, psycholog i trener uważności. rozmowę poświęciliśmy na zagadnienia z pola psychologii, które potrafią przesądzać o sukcesie lub braku trenera personalnego. W pracy trenera personalnego wiedza z zakresu fizjologii, biomechaniki czy dietetyki jest niezbędna – ale rzadko bywa czynnikiem decydującym o długofalowym sukcesie. W praktyce bardzo często okazuje się, że do zaplanowania skutecznego treningu wystarcza solidna, podstawowa wiedza specjalistyczna, natomiast o tym, czy klient rzeczywiście zacznie trenować, będzie trenował regularnie i utrzyma zmianę w czasie, decydują zupełnie inne elementy. To właśnie kompetencje miękkie, sposób prowadzenia rozmowy, rozumienie procesów motywacyjnych, mechanizmów nawyku i gotowości do zmiany – często stosowane intuicyjnie lub zupełnie nieświadomie – przesądzają o tym, czy współpraca trenera z klientem zakończy się realnym efektem, czy kolejnym „zniknięciem”, frustracją i poczuciem porażki po obu stronach. 👕Podcast zasila marka własna PST Wear https://pstwear.pl/ Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała. Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych. psychologia | psycholog | trener personalny | treningi personalne | dyscyplina | motywacja | perfekcjonizm | coaching 🎧 https://open.spotify.com/show/3JqDZIz... 🎧 https://podcasts.apple.com/us/podcast... 🎧 https://pod.link/1488317581 🎧 https://open.spotify.com/show/6WQc5rN... 🎧 https://psd.podigee.io/ 🟥Instagram / praktyczna_strona_treningu 🟦Facebook / praktycznastronatrenigu